适合你吗？
- 確認已年滿60歲，並已終止所有受僱及自僱工作
- 準備無意再受僱或自僱的法定聲明（正本，監誓後提交）
- 備好香港身份證等身分證明文件
- 登入積金易一站式查帳戶，向受託人提出申索（勿寄積金局）
- 決定一筆過或分期提取，並核對各計劃餘額
- 收齊文件後留意受託人30日內付款的時限
- 虛假或誤導性聲明可被檢控；積金局會抽查申索
快速结论
想在60歲提早取回強制性供款的強積金，法定門檻是：年滿60歲、已終止所有受僱及自僱工作，並作出法定聲明指無意再次受僱或自僱。申索走積金易平台向受託人提交，不要寄給積金局；提早退休一般要身分證明加法定聲明正本。受託人收齊文件後通常須在30日內付款，可選一筆過或分期。65歲正常退休的流程見站內65歲提取強積金步驟；僱主供款上限另見強積金僱主供款上限。
一句話結論
「60歲提取強積金步驟」問的不是到了60歲自動出糧，而是提早退休這條法定理由：要年滿60、已停工，並宣誓無意再做受僱或自僱。文件與申索路徑以積金局「提早取回強積金」頁為準，2026-10-19 核。
若你其實已滿65歲，門檻不同，請改看65歲提取步驟，不要套用本文的提早退休聲明要求。
法定門檻：60歲提早退休要滿足什麼
積金局列明，強制性供款累算權益可在65歲前、於特定情況下提早提取。其中「提早退休」一項要求：計劃成員必須年滿60歲，並已終止所有受僱及自僱工作，且作出法定聲明指無意再次受僱或自僱 [積金局：提早取回強積金，2026-10-19 核]。
同一頁說明：符合提早退休理由者，可選擇一筆過或以分期方式提取。其他提早理由（永久離港、完全喪失行為能力、末期疾病、小額結餘、死亡）的文件與限制不同，本文只展開「60歲提早退休」這條。
法律規管方面，積金局提醒：作出虛假或具誤導性的陳述藉此提早提取，可被檢控；局方會主動抽查申索個案 [積金局提早取回頁]。
步驟對照表（文件與平台）
下表把積金局「提早退休」一欄與行政路徑壓成決策表；細節以積金易及受託人當下提示為準。
| 步驟 | 你要做的事 | 官方依據 |
|---|---|---|
| 1. 核資格 | 年滿60；已終止所有受僱／自僱；準備「無意再工作」聲明 | 積金局提早退休條件 |
| 2. 查帳戶 | 註冊／登入積金易，一站式查名下計劃與餘額；未註冊可交指定表格查詢 | 積金局提早取回頁「帳戶查詢」段 |
| 3. 備文件 | 身分證明（如香港身份證）＋法定聲明 | 積金局證明文件表「提早退休」列 |
| 4. 交申索 | 經積金易向受託人提出；頁面註明請勿向積金局或受託人另開紙本捷徑亂交 | 積金局「所需證明文件」段 |
| 5. 監誓 | 在港可於民政事務總署監誓員、公證人或太平紳士面前作聲明；或須交正本核對 | 積金局「法定聲明」段；查詢電話 2835 2500 |
| 6. 收款 | 收齊文件後，受託人一般須在30日內支付；可選一筆過或分期 | 積金局付款時限說明 |
向數個受託人申請時，積金局寫明只需預備一份聲明表格供不同計劃使用，並請監理聲明人士簽署及蓋章（如適用）[積金局]。
法定聲明在哪裡做、交什麼形態
在香港，計劃成員可在民政事務總署的監誓員、公證人或太平紳士面前作出所需法定聲明，並由他們在聲明上簽署。同行時請帶香港身份證及已填妥的相關聲明表格；詳情可致電 2835 2500 向民政事務總署電話諮詢中心查詢 [積金局法定聲明段，2026-10-19 核]。
若在香港以外作出聲明，該份聲明須在公證人、獲當地法律授權監誓的人士，或監理法定聲明的人士面前作出，並由他們簽署及蓋章（如適用）。積金局亦提示：計劃成員或須向積金易提交法定聲明正本以供核對。
常見混淆：失業、65歲、永久離港
失業本身不是積金局列出的提早提取理由。60歲這條靠的是「提早退休」組合條件，不是單純「沒工作」。若人已離開香港且無意再以永久性居民身分返回工作或定居，應改看「永久性地離開香港」理由及其額外居住證明要求，而不是硬套提早退休 [積金局六大理由]。
年滿65歲的正常提取，不要求「無意再工作」這類提早退休聲明；流程與文件見65歲提取強積金步驟。
常見問題（FAQ）
滿60歲但還有一份兼職，可以提早退休提取嗎？
積金局要求已終止所有受僱及自僱工作，並聲明無意再次受僱或自僱。仍在兼職通常不符合這條理由的字面條件 [積金局，2026-10-19 核]。
文件要寄去積金局嗎？
不要。積金局寫明應透過積金易向受託人提出申索，並註明請勿向積金局或相關受託人用錯渠道提交 [積金局所需證明文件段]。
可以分期拿嗎？
可以。提早退休理由下，計劃成員可選擇一筆過或以分期方式提取 [積金局]。
受託人多久一定要付錢？
一般情況下，受託人在收到所有所需文件後，必須在30日內向申索人支付強積金 [積金局]。
不清楚自己有幾個強積金帳戶怎麼辦？
可註冊並登入積金易一站式查閱；尚未註冊者可向積金易提交指定表格查詢帳戶資料，表格可於積金易網站下載 [積金局]。